越冷越要喝冰水
tejia114.cn在嘉業(yè)國際大廈從事IT工作的許小姐告訴記者，她有喝冷水的強迫癥?！霸嚼湓较牒缺?，還有煩躁的時候也會猛灌冷水?！痹S小姐自從大學畢業(yè)參加工作開始，就有了這樣的習慣。冬天里，她是一直都在喝冷水。
tejia114.cn許小姐說，她一般是一杯冷水一下子喝完，喝完之后感覺很爽很舒服?！澳甑琢?，公司的事多，經(jīng)常有煩躁的時候。”一有不爽的感覺她就猛喝冷水，每天能喝3杯左右。
tejia114.cn睡前必須找點事做
tejia114.cn劉先生在新街口國貿(mào)大廈上班，長期從事文字工作讓他習慣了夜貓子生活。如今，每天睡覺前，他總要找點事情做做。即使是冬天很冷的時候，亦或是很累的狀態(tài)下，他都不會一上床就睡覺，總要進行一個“前奏”?！坝械臅r候是看一會兒書，有的時候是聽一會兒音樂?！睂嵲谡也坏绞伦?，他也要玩一會兒手機才入睡。
tejia114.cn書、MP3、筆，是劉先生床頭的必備品。他告訴記者，有時候擔心第二天起不來，一上床就關(guān)燈逼自己睡覺，但是怎么也睡不著。“翻來覆去就是睡不著?！睙o奈之下，他只好開燈翻幾頁書來“催眠”自己。有趣的是，當沒有書可看的時候，劉先生竟找來《成語字典》看?！懊總€成語都有一個小故事，也很好看啊”。
tejia114.cn遇到吸管就咬
tejia114.cn王小姐是新世界中心內(nèi)一家廣告公司的職員，她有個綽號叫“吸管殺手”。原來，王小姐見到吸管就咬?！胺凑灰俏液人玫奈埽旧蠜]有‘留全尸’的?！彼寡?，自己有這個習慣已經(jīng)很久了。
tejia114.cn喝水的時候，她必須要有吸管，當然太燙的除外?！耙贿吅纫贿呉?，當水喝完之后，吸管基本已經(jīng)被從上咬到下了，全都是牙印。”王小姐大方地告訴記者，即使是在餐廳用餐，她也會毫不顧忌地咬吸管，不會顧及別人異樣的眼光?！肮苣敲炊喔陕铮吭撘Ь鸵О??！?/p>tejia114.cn
“另類強迫癥”不必擔心
tejia114.cn對于白領(lǐng)們的“另類強迫癥”，國家二級心理咨詢師蔣艷芳表示，強迫癥是現(xiàn)代都市上班族較常見的表現(xiàn)，有利有弊?！坝行娖葎幼鲿绊懙饺说恼Ｗ飨?，導(dǎo)致人體重要的生物鐘紊亂。如果能適當控制它，轉(zhuǎn)弊為利，對人體而言就是一項保護性措施了?！?/p>tejia114.cn
在她看來，有些強迫癥行為甚至能促使白領(lǐng)上進?！皠⑾壬鷱娖茸约核X前看書，這無疑增加了他學習的機會，日積月累，他的知識會越來越豐富。”蔣艷芳表示，有些輕微的強迫行為大可以輕松地接受它，對生活也是一種壓力的釋放。
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